にんじんとスナップエンドウのツナサラダ

Category: 洋食  

キャロ


初夏を思わせる、高い気温が続く今日この頃・・・
もう少しの間、春野菜を存分に楽しみたくて、
彩り鮮やかなにんじんとスナップエンドウのツナサラダを作りました。

隠し味にハウスねりスパイスポピュラーシリーズねりからしを使用!
味にしまりとコクが生まれます。


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【にんじんとスナップエンドウのツナサラダ】
材料(4人分)
にんじん 1本、スナップエンドウ 20本、ツナ缶 1缶、イタリアンドレッシング(ノンオイル) 大さじ3、ハウスねりからし 小さじ1
作り方
1. にんじんは5cmの長さに切り、細切りにする
2. イタリアンドレッシングと練りからしを混ぜ、耐熱ボウルに入れてにんじんと絡め、600Wで1分電子レンジにかける
3. 茹でたスナップエンドウ、油を切ったツナとあえて出来上がり

にんじんを電子レンジに短時間かけることで、食感がよくなります。
にんじんが不思議とたくさん食べられます♡
Dino家でも、あっというまに完食です!

2015 スパイスブログ認定スパイス大使になりました。
どうぞよろしくお願いします♡


スパイスブログ認定スパイス大使2015
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 2015_05_19


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